Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 мая
Все праздники
+ 1000
Онлайн-клуб Юлии ВысоцкойСборник ПП-десертов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Цикорий, запеченный с сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
10
57825
2
Реклама

Рыба с яйцом в лаваше

Рыба с яйцом в лаваше
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

1323
кКал
56%
Белки98 г
Жиры75 г
Углеводы65 г
% от дневной нормы
25 %
15 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
1 пласт
200 г
2 шт.
150 г
30 г
50 г
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/5

Отварите яйца вкрутую, охладите и очистите. Натрите их на крупной терке. Зеленый лук и укроп промойте, обсушите и мелко нарежьте. Листья салата промойте и тоже обсушите бумажным полотенцем. Красную рыбу нарежьте тонкими ломтиками.


На весь экран

# шаг 2/5

В миске смешайте сливочный сыр, яйца, зеленый лук и укроп. Добавьте по вкусу свежемолотый черный перец.


На весь экран

# шаг 3/5

Разложите тонкий лаваш на столе. Равномерно распределите яично-сырную смесь по всей поверхности лаваша. Сверху разложите ломтики красной рыбы. Добавьте листья салата.


На весь экран

# шаг 4/5

Аккуратно сверните лаваш в плотный рулет. Заверните рулет в пищевую пленку и уберите в холодильник на 30 минут.


На весь экран

# шаг 5/5

Достаньте рулет из холодильника, разрежьте на порционные кусочки толщиной 3–4 см. Выложите на сервировочное блюдо и подавайте к столу.


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.