Такая паста может стать полноценным обедом или ужином — можно обойтись и без салата, и без десерта! Я отбиваю мясо, чтобы грудка приготовилась быстрее, а иногда просто беру остатки вчерашней

Юлия Высоцкая

04 июня 2022

Рецепт от юлии высоцкой

Феттучине со шпинатом, фундуком и чили

Ни в коем случае не давайте чесноку стать золотистым на сковороде — это один из главных промахов на кухне. Вместо шпината можно взять кейл, а вместо пармезана добавить мягкий козий сыр или фету или

Юлия Высоцкая

19 сентября 2020

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Спагетти в фольге с белым вином

Получается очень красиво — блестящие карманы из фольги на тарелках, гости всегда издают приятный моему сердцу выдох «Ух ты!». Если помидоры по-настоящему сладкие, сахар можно не класть. Можно

Юлия Высоцкая

14 мая 2006

Рецепт от юлии высоцкой

Паста со свеклой и савойской капустой

Запекать свеклу лучше всего завернутой в фольгу в разогретой до максимума духовке на противне с солью, а натирать ее хорошо в резиновых перчатках или поместив в целлофановый пакет — так руки останутся

Юлия Высоцкая

29 апреля 2015

Диетическая паста Болоньезе

KRKA Russia

17 апреля 2015

Приготовление

1 час и 15 минут

Рецепт на:

3 персоны

ОПИСАНИЕ

Следующая точка на нашей карте — Италия, родина пасты, пиццы, лазаньи, равиоли. Неудивительно, что после «итальянских каникул» многим сложно влезть в старые вещи. Но выход есть. Орсотен Слим и сайт «Едим дома» предлагают подборку рецептов из разных стран мира. Готовьте вместе с нами и вы убедитесь: правильно приготовленные блюда фигуре не вредят!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

747

кКал

31%

Белки

33 г

Жиры

37 г

Углеводы

69 г

% от дневной нормы

8 %

7 %

5 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/12

Лук, морковь, сельдерей и перец чили мелко порезать. Нарезать перец чили лучше в перчатках, чтобы не получить ожог.

На весь экран

# шаг 2/12

Морковь натереть на мелкой терке.

На весь экран

# шаг 3/12

Снять кожицу с томатов, мелко порезать.

На весь экран

# шаг 4/12

Пассеровать на среднем огне овощи.

На весь экран

# шаг 5/12

Влить томатный сок, немного потушить.

На весь экран

# шаг 6/12

Посолить, добавить специи по вкусу. К пасте болоньезе хорошо подойдет орегано и базилик.

На весь экран

# шаг 7/12

Добавить сливки, потушить 2-3 минуты.

На весь экран

# шаг 8/12

Обжарить фарш в отдельной сковороде.

На весь экран

# шаг 9/12

Добавить в сковороду с фаршем вино, продолжать обжаривать до готовности.

На весь экран

# шаг 10/12

Сварить спагетти.

На весь экран

# шаг 11/12

Соединить фарш с соусом, перемешать.

На весь экран

# шаг 12/12

Паста готова! Чтобы составить полное впечатление о стране, обязательно нужно познакомиться с легкими блюдами её традиционной кухни. Возьмите с собой в путешествие Орсотен Слим, который блокирует приблизительно 25% поступающего жира. Он позаботиться о вашей фигуре. Орсотен Слим — ничего лишнего!

поделиться фото