Уже давно известно, что фрукты с овощами создают очень неожиданные истории. С листьями салата здорово сочетаются малина или клубника, иногда мы добавляем яблоко, грушу, а в этот раз у нас будет

Юлия Высоцкая

01 февраля 2025

Рецепт от юлии высоцкой

Зимний салат из цитрусовых и фенхеля

Такой салат уместен и на обед, и на ужин, а я могла бы и на завтрак его съесть! Я называю его зимним, потому что он особенно прекрасен в холодное время года — в нем и вкус, и польза, и яркость! Вместо

Юлия Высоцкая

27 марта 2021

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с брокколи и виноградом под соусом из кешью

Интересная находка для тех, кто любит здоровую еду, сырая брокколи здесь нарезается очень тонко, как карпаччо, а можно сделать то же самое и с цветной капустой. Орехи для соуса подойдут любые — пекан,

Юлия Высоцкая

20 ноября 2021

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с гранатом, фисташками и мятой

Мята здесь очень хорошо себя ведет и знает свое место. Зерна граната не только дают свежесть и приятную кислинку, но еще и поддерживают присутствие наршараба — его, впрочем, при желании можно заменить

Юлия Высоцкая

10 октября 2020

Дамский салат из цветной капусты с бананом

Liya Family

07 октября 2013

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Сочетание цветной капусты с бананом. А почему бы нет? Оригинальничаем! Очень вкусный и низкокалорийный салат! Если в кулинарии вы любите эксперементировать - то этот салат способен вас заинтересовать!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

200 г цветной капусты

1 большой банан

2 ст. л. изюма

4 ст. л. натурального йогурта (без добавок)

1 ст. л. кедровых орешков

лимонный сок

соль по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Цветную капусту залить кипятком на 1 минуту, воду слить и мелко нашинковать.

На весь экран

# шаг 2/3

Банан очистить и мелко нарезать, добавить к капусте и сбрызнуть лимонным соком.

На весь экран

# шаг 3/3

Изюм промыть, обсушить и добавить в салат, посолить по вкусу и заправить йогуртом, перемешать. Готовый салат украсить кедровыми орешками. Вкусный и оригинальный салат готов! Приятного аппетита!

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат с манго, курицей и кукурузой

Представляю вашему вниманию рецепт очень вкусного, легкого и сытного (за счет орехов) салата, который можете приготовить в качестве блюда, закуски или подать к праздничному столу. Впервые я

Лариса

16 октября 2015

Рецепты

Салат со свеклой, апельсином и кедровыми орехами

Truffes

19 марта 2014

Рецепты

Кисло-сладкий салат из спаржи и клубники с апельсиновым соусом и ле...

Я давно положила глаз на этот салат, но всё как-то не решалась. А тут такой повод - конкурс. В общем, не судите строго, хотя нет - судите строго! Любая критика желанна!