
Обожаю теплые салаты, особенно те, что могут заменить собой обед или ужин. Крахмал помогает создать красивую, золотистую корочку, а маринад любое мясо делает более нежным. Если любите острое, замаринуйте курицу в аджике.
Белки | 27 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 21 г |
2 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
2 горсти |
1 горсть |
1 горсть |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Если на ужин остались вчерашние макароны, не спешите просто греть их в микроволновке. Есть способы,
Запекание овощей на мангале — это простое и вкусное решение для пикника или ужина на свежем воздухе.
Ученые из Университета Северной Каролины пришли к выводу, что определенные виды белка, в частности
Популярный тренд на похудение с помощью скумбрии, картофеля и маринованных огурцов, активно