Если рис замочить на ночь, то варится он 10—15 минут. Обычно готовлю из оставшегося риса, иногда добавляю гранатовый соус Наршараб, иногда клюкву вместо изюма, чернослив вместо кураги и любые орешки.

Юлия Высоцкая

21 декабря 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из гречки с брокколи, авокадо и апельсином

Если у вас есть предубеждение против гречки, то после такого салата, мне кажется, вы просто влюбитесь в эту крупу! Есть его хорошо как теплым, так и холодным, к тому же этот рецепт — базовая история,

Юлия Высоцкая

09 апреля 2022

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с помидорами черри, беконом и крутонами

Юлия Высоцкая

02 декабря 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из чечевицы с артишоками и фетой

Артишоки лучше всего брать обжаренные на гриле и законсервированные в масле, а если артишоков у вас нет, подойдет маринованный огурец или кусочки баклажана, запеченного в духовке. Можно добавить

Юлия Высоцкая

18 ноября 2015

Салат из черного риса с курагой и изюмом

golkka

06 апреля 2019

Приготовление

45 минут

Рецепт на:

4 персоны

ОПИСАНИЕ

Салат с восточным вкусом, сладко-соленый. Готовила по рецепту Юлии Высоцкой из книги «365 рецептов на каждый день» («Салат из дикого риса с курагой и изюмом»). Приятного аппетита!

Участник конкурса

Конкурс рецептов «Готовим дома с Юлией Высоцкой»

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

670

кКал

28%

Белки

19 г

Жиры

23 г

Углеводы

101 г

% от дневной нормы

5 %

4 %

7 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

рис

250 г

изюм

Ингредиент

Изюм — это виноградные ягоды, высушенные в тени или на солнце.

узнать больше

200 г

курага

Ингредиент

Курага это высушенные половинки абрикосов.

узнать больше

100 г

кедровые орехи

подсушенные кедровые орехи

Ингредиент

Кедровые орехи считаются деликатесом и используются в кулинарии для приготовления соусов, приправ, мясных, рыбных и овощных блюд.

узнать больше

1 горсть

лук красный

небольшая красная луковица

Ингредиент

Красный лук отличается от более светлых сортов не только цветом и сладковатым вкусом, но и целым рядом полезных свойств.

узнать больше

1 шт.

чай черный

чай черный крепкий

Ингредиент

Черный чай представляет собой чайные листья, которые подверглись полной ферментации. Виды и сорта черного чая можно разделить на четыре категории — байховый (листовой, ломаный, крошка), прессованный, гранулированный и эстрагированный (растворимый)

узнать больше

1 стакан

оливковое масло

Ингредиент

Оливковое масло традиционно входит в средиземноморскую диету, и популяции, в которых оливковое масло — обычный повседневный продукт, отличает долголетие и отменное здоровье.

узнать больше

3 ст. л.

соль морская

1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/14

Ставим вариться рис. Завариваем чай с бергамотом.

На весь экран

# шаг 2/14

Заливаем изюм крепким чаем.

На весь экран

# шаг 3/14

Нарезаем курагу полосками.

На весь экран

# шаг 4/14

Нарезаем лук полукольцами.

На весь экран

# шаг 5/14

Обжариваем лук на масле. В исходном рецепте — на сливочном.

На весь экран

# шаг 6/14

На другой сковороде обжарить орехи.

На весь экран

# шаг 7/14

Добавляем курагу к луку, жарим 1–2 минуты.

На весь экран

# шаг 8/14

Рис сварился.

На весь экран

# шаг 9/14

Отбрасываем его на дуршлаг, не промываем. Я уменьшила количество риса в рецепте.

На весь экран

# шаг 10/14

В горячий рис добавляем курагу с луком, орехи.

На весь экран

# шаг 11/14

Изюм отжимаем и добавляем в салат.

На весь экран

# шаг 12/14

Перемешиваем.

На весь экран

# шаг 13/14

Солим и поливаем растительным маслом.

На весь экран

# шаг 14/14

Приятного аппетита!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат из болгарского перца с помидорами черри

Для более яркого вкуса добавьте в салат немного измельченного чеснока или мягкого сыра. Также можно использовать смесь разных сортов помидоров черри для более красочной подачи.

София, ИИ-автор

06 октября 2024

Рецепт от юлии высоцкой

Картофельный салат с красной капустой, сельдереем и голубым сыром

Это очень интересный салат, его едят и теплым, и холодным. Орехи берите те, что есть под рукой, но обязательно сначала прогрейте на сковороде — тепловая обработка сделает их ярче. Капуста будет

Юлия Высоцкая

22 марта 2025

Рецепты

Салат с пряной тыквой

Запеченная пряная тыква — вполне самостоятельное, очень вкусное блюдо. Так как ее получилось много, решила приготовить салат. Рецепт запеченной тыквы нашла в интернете, салат придумала сама. Нам