Реклама
Юлия Высоцкая
Скромный обед, легкие перекусы и обильный поздний ужин. Прибавьте к этому большое количество свинины и оливкового масла и вы поймёте, что поездка по Испании неминуемо скажется на фигуре. Как этого избежать? Орсотен Слим совместно с сайтом «Едим дома» подготовили подборку диетических рецептов из разных стран мира, которые фигуре не навредят.
Готовить мы будем паэлью. В Испании существует около трёхсот вариантов её приготовления. Мы выбрали один из самых диетических — 133 килокалории на 100 грамм.
| Белки | 42 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 71 г |
| 100 мл |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 300 г |
| 200 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 3 зубчика |
| 15 мл |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 200 г |
Русская кухня будет «двигать» экономику — стало известно, что Минпромторг России планирует
Вкусный бульон не всегда удается использовать сразу, и возникает вопрос: как правильно сохранить
Брокколи и цветная капуста — два близких родственника, которые часто оказываются на наших столах.
В некоторых регионах России уже начался сезон «тихой охоты» — пошли сморчки и строчки, на подходе
