Реклама
Юлия Высоцкая
Постный и вегетарианский рецепт. В оригинальном рецепте эта каша готовится в духовке. Я готовила ее в микроволновой печи. Укажу количество ингредиентов на два горшочка объемом 200 мл. Мне на завтрак хватило одного горшочка.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 34 г |
| 50 г |
| 1 стакан |
| 2 ст. л. |
| 25 г |
| 25 г |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
Запекание овощей в микроволновке — отличный способ приготовить полезный гарнир без лишних хлопот.
О жареной картошке спорят и спорят. Вредно или нет, как нарезать, с чем жарить, а главное — на чем.
Хрустящие, «легкие», вроде бы диетические — многие считают сухари отличной заменой хлебу, особенно
Клубника — не просто ягода для десертов. Ее вкус помогает раскрыть кулинарные фантазии в самых
