
Миндаль — очень полезный орех, богатый витаминами и микроэлементами.
Белки | 170 г |
Жиры | 395 г |
Углеводы | 76 г |
800 г |
2 ч. л. |
1 л |
Яйцо пашот — это кулинарный шедевр, который украсит любой завтрак. Но готовить его умеют не все.
Некоторым людям кофе может навредить. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия
В майские праздники многие отходят от привычного режима и позволяют себе больше, чем обычно. Лишние
В грузинской кухне шашлык называется мцвади — и это не просто жареное мясо, а особый ритуал. Никаких
К сожалению, при термообработке, большая часть полезности теряется...
Замачивание миндаля запускает процессы проращивания и приводит к инактивации фитиновой кислоты. Последующее нагревание орехов способствует тому же эффекту.