
Белки | 16 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 45 г |
5 шт. |
2 шт. |
100 г |
150 г |
2 горсти |
1 шт. |
1 шт. |
¼ шт. |
¼ ч. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Даже качественные мясные консервы — не для всех. Диетолог Ольга Редина рассказала, кому подобные
Яйцо пашот — это кулинарный шедевр, который украсит любой завтрак. Но готовить его умеют не все.
Некоторым людям кофе может навредить. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия
В майские праздники многие отходят от привычного режима и позволяют себе больше, чем обычно. Лишние