Будем готовить «Селёдку под шубой слим». Это диетическое блюдо - специально для новогоднего стола. Подготовка праздничного ужина — дело всегда нелёгкое. Особенно для тех, кто следит за фигурой,

KRKA Russia

20 ноября 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Винегрет с фасолью

Юлия Высоцкая

17 декабря 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с дыней, красным луком и грецкими орехами

Салатный микс подойдет любой.

Юлия Высоцкая

15 декабря 2010

Рецепты

Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами

Подготовка новогоднего стола. Для хозяйки это всегда своеобразное испытание. Орсотен Cлим совместно с сайтом «Едим дома!» предлагают набор рецептов, которые помогут не просто без труда приготовить

KRKA Russia

09 декабря 2014

Участники битвы рецептов

Паста-салат а-ля "вителло тоннато"

vicky

07 июля 2013

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Этот салатик делала недавно себе любимой на ужин. Совершенно случайно была вызвана на поединок. И вот обрадовалась: всё срослось как нельзя лучше, и салатик отменный и вдобавок диетический, и соперник очаровательный. Желаю нам всем удачи и хорошего настроения!!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

200 г макарон из цельнозерновой муки

100 зелёного горошка

1 цукини

100 г ветчины

3 помидорки черри

1 красный лук

для соуса:

1/2 баночки тунца в собственном соку

2 ч л каперсов

2 ст л оливкового масла

5 ст л белого бальзамического уксуса

соль, перец

100 мл йогурта

масло для жарки

веточка базилика

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Пасту сварить в кипящей подсоленой воде аль денте. За пару минут до готовности добавить горошек.

На весь экран

# шаг 2/9

Цукини порезать кружечками. Посолить, поперчить.

На весь экран

# шаг 3/9

Обжарить на разогретом масле цукини

На весь экран

# шаг 4/9

с обеих сторон.

На весь экран

# шаг 5/9

С пасты слить воду и ещё горячую смешать с цукини, дать остыть. Если необходимо добавить соль и перец.

На весь экран

# шаг 6/9

Лук порезать тонкими кольцами, помидорки тоже кольцами.

На весь экран

# шаг 7/9

для соуса смешать тунец (слить сок, размять вилкой) с йогуртом, мелко нарубленными каперсами, бальзамико, оливковым маслом, солью и перцем. В оригинальном рецепте журнал предлагает взбить соус погружным блендером, но у меня блендера под рукой не оказалось, да и с кусочками, которые попадались в соусе, было намного вкуснее.

На весь экран

# шаг 8/9

Теперь осталось салат собрать. Ветчину порвать руками, распределить в произвольном порядке, как и лук с помидорами. Полить соусом, украсить базиликом и наслаждаться. Приятного аппетита !!

На весь экран

# шаг 9/9

Эта красавица тебе, Викуша ! Желаю удачи!!!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Овощной салат со сметанной заправкой

Довольно простой и питательный овощной салат с оригинальной сметанной заправкой, которая придает сочные и насыщенные нотки вкуса.

Sushkov Denis

22 марта 2020

Рецепты

Салат (курица+стебли сельдерея+яблоко)

Просто, вкусно, полезно

Biriner

13 февраля 2012

Рецепты

Салат со свеклой и семечками

Очень простой рецепт, если у Вас есть вареная свекла. Я лично варю свеклу в мультиварке 30-40 минут. Поэтому она у меня быстро появляется. Салат полезный и вкусный.

Nadiia Ageyeva

08 декабря 2014

Рецепты

Салат с курицей (диетический вариант)

Существует множество вариантов салатов с курицей. Этот прост в приготовлении, очень вкусен и диетичен. Прекрасный ужин для тех, кто на диете. Делается очень быстро, без затей.